| 3 cuotas de $13.633,33 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $40.900,00 |
| 4 cuotas de $10.225,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $40.900,00 |
| 1 cuota de $40.900,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $40.900,00 |
| 3 cuotas de $16.062,79 | Total $48.188,38 | |
| 6 cuotas de $8.993,23 | Total $53.959,37 | |
| 9 cuotas de $7.001,17 | Total $63.010,54 | |
| 12 cuotas de $5.974,81 | Total $71.697,70 |
| 3 cuotas de $17.295,25 | Total $51.885,74 | |
| 6 cuotas de $10.309,53 | Total $61.857,16 | |
| 9 cuotas de $8.412,68 | Total $75.714,08 | |
| 12 cuotas de $7.583,20 | Total $90.998,41 |
| 1 cuota de $40.900,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $40.900,00 |
| 1 cuota de $40.900,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $40.900,00 |
| 2 cuotas de $24.830,39 | Total $49.660,78 | |
| 3 cuotas de $17.205,27 | Total $51.615,80 | |
| 6 cuotas de $9.738,29 | Total $58.429,74 | |
| 9 cuotas de $7.112,51 | Total $64.012,59 | |
| 24 cuotas de $4.467,30 | Total $107.215,26 |
| 3 cuotas de $17.608,81 | Total $52.826,44 | |
| 6 cuotas de $9.666,72 | Total $58.000,29 | |
| 9 cuotas de $7.233,39 | Total $65.100,53 |
| 3 cuotas de $17.666,07 | Total $52.998,22 | |
| 6 cuotas de $10.273,40 | Total $61.640,39 |
| 12 cuotas de $5.924,02 | Total $71.088,29 |
| 18 cuotas de $4.903,46 | Total $88.262,20 |
| Título | RECUPERA TU MENTE RECONQUISTA TU VIDA |
| Subtítulo | COMO RESCATAR LA ATENCION PERDIDA EN UN MUNDO DISTRAIDO |
| Código EAN | 9789508523679 |
| Autor | ROJAS ESTAPE, MARIAN |
| Editorial | ESPASA |
| Tema | SUPERACION PERSONAL AUTOAYUDA |
| Páginas | 384 |
Sinópsis : Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables.ÿ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor? Vivimos en la era de la gratificación instantánea; en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic.ÿ Llevamos una vida agitada e intensa; y con el modo fast activado. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones. Todo esto tiene un impacto en nuestra capacidad de prestar atención a lo importante; de profundizar y de concentrarnos. La buena noticia es que podemos rescatar la atención perdida; volver a reconectar con nosotros mismos y con todo lo maravilloso que nos rodea para encontrar ese equilibrio emocional que tanto ansiamos. En este libro; la doctora Marian Rojas Estapé; con su estilo divulgativo y científico; ahonda en estas y en otras cuestiones. Te presenta a la dopamina; la hormona del placer; y cómo afecta en la búsqueda de las recompensas inmediatas que están a la orden del día; en la percepción del dolor; del aburrimiento y del malestar. Recupera tu mente; reconquista tu vida te ayuda a pensar qué conductas muestras cuando te ves envuelto en emociones que no sabes gestionar y te proporcionaÿherramientas para que te comprendas mejor; y así recuperar el control de tu vida.Biografía : La doctora Marian Rojas Estapé es psiquiatra; licenciada en Medicina por la Universidad de Navarra. Trabaja en el Instituto Rojas-Estapé en Madrid y su labor profesional se centra principalmente en el tratamiento de personas con ansiedad; depresión; trastornos de personalidad; trastornos de conducta; enfermedades somáticas y trauma.Ha participado en varios proyectos de cooperación y voluntariado fuera de España y es embajadora de Manos Unidas. Creadora del Proyecto Ilussio sobre emociones; motivación y felicidad en el mundo empresarial es; además; asidua conferenciante nacional e internacional.Colabora de forma habitual en medios de comunicación como el programa Fin de semana de COPE; con Cristina López Schlichting.Sus libros Cómo hacer que te pasen cosas buenas y Encuentra tu persona vitamina fueron las obras más vendidas en España en el año 2022.
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