GUIA DE ALIMENTACION Y ESTILO DE VIDA SA

Título	GUIA DE ALIMENTACION Y ESTILO DE VIDA SA
Subtítulo	SALUDABLE EN 28 DIAS
Código EAN	9789504963981
Autor	ITSINES, KAYLA
Editorial	PLANETA
Tema	NUTRICION DIETAS ALIMENTOS

 
Es importante resaltar que el bikini body va mucho más allá del peso, del aspecto físico y de la percepción que los demás tienen. Es un estado mental, una cuestión de actitud y de confianza. Para ello la alimentación sana y equilibrada es una de las claves, y Kayla nos ofrece un plan de menús perfectamente organizado, con tablas de nutrientes y exquisitas y saludables recetas con explicaciones paso a paso.